Vorbereitung & Pflege

Damit dein Tattoo top wird und sauber abheilt, kommt es nicht nur auf den Termin selbst an – sondern auch auf dich davor und danach. Hier findest du alles Wichtige auf einen Blick.

Vor dem Termin

Ein gut vorbereiteter Körper macht die Session entspannter, die Linien sauberer und die Heilung leichter.

✅ So kommst du bestens vorbereitet

  • Ausgeschlafen – gut geschlafen kommst du entspannter durch die Session und die Haut ist stabiler.
  • Richtig gegessen – komm nicht mit leerem Magen. Eine ausgewogene, leichte Mahlzeit (z. B. Reis, Nudeln, Gemüse) hält deinen Kreislauf stabil. Für längere Sessions gern einen Snack mitbringen.
  • Viel getrunken – trink schon die Tage vorher und besonders 24 Std. vor dem Termin ausreichend Wasser. Gut hydrierte Haut nimmt die Farbe besser an.
  • Bequeme, dunkle Kleidung – locker, sodass die Körperstelle gut erreichbar ist. Dunkle/alte Sachen, falls mal Farbe abfärbt.
  • Haut pflegen – die Tage vorher eincremen. Rasieren übernehme ich; du musst nichts vorbereiten.
  • Ausweis mitbringen – bitte denk an deinen Ausweis (ab 18).

⛔ Bitte vermeiden

  • ×Kein Alkohol mind. 24 Std. vorher – er verstärkt die Blutung, verschlechtert das Farbergebnis und macht dich schmerzempfindlicher.
  • ×Keine Drogen – unter Einfluss bist du nicht geschäftsfähig, der Termin kann dann nicht stattfinden.
  • ×Keine Blutverdünner / Schmerztabletten (z. B. Aspirin) – sie lassen die Haut stärker bluten und die Farbe schlechter halten.
  • ×Keine Energydrinks kurz vorher. Kaffee in Maßen ist okay – aber keine ganze Kanne direkt vorm Termin.
  • ×Keine sonnenverbrannte oder gereizte Haut an der geplanten Stelle.

Nach dem Termin – Nachsorge

Ein frisches Tattoo ist eine offene Wunde. Mit der richtigen Pflege heilt es sauber ab und bleibt lange schön.

✅ Die richtige Pflege

  • Abdeckung dranlassen – Folie/Second-Skin so lange dranlassen, wie ich es dir sage. Erst mit sauberen Händen abnehmen.
  • Sanft waschen – mit lauwarmem Wasser und milder, pH-neutraler Seife. Nicht rubbeln, mit einem sauberen Tuch trocken tupfen.
  • Dünn eincremen – mehrmals täglich hauchdünn mit einer geeigneten Tattoo-Pflege. Viel hilft hier nicht viel – die Haut muss atmen.
  • Sauber halten – Hände waschen, bevor du das Tattoo berührst. Frische Bettwäsche/Kleidung schützt vor Keimen.

⛔ In der Heilungsphase tabu

  • ×Nicht kratzen oder knibbeln – Krusten und Häutchen unbedingt von selbst abfallen lassen, sonst reißt Farbe raus.
  • ×Keine Sonne & kein Solarium für ca. 4–6 Wochen. Danach dauerhaft mit LSF 50+ schützen – so bleibt dein Tattoo lange kräftig.
  • ×Keine Sauna für mind. 2–3 Wochen.
  • ×Kein Schwimmen & Baden (Schwimmbad, See, Meer, Badewanne) für ca. 2–3 Wochen – Infektionsgefahr. Kurz duschen ist okay.
  • ×Starkes Schwitzen / intensiver Sport in den ersten Tagen reduzieren.
  • ×Keine enge, reibende Kleidung direkt auf dem frischen Tattoo.

⏱️ Grobe Zeitübersicht

Abheilung
meist ca. 2–4 Wochen (kann bis 6 dauern)
Sauna
mind. 2–3 Wochen Pause
Schwimmen/Baden
ca. 2–3 Wochen Pause
Sonne/Solarium
ca. 4–6 Wochen meiden, danach LSF 50+

Fragen zur Vorbereitung oder Pflege? Melde dich einfach.

Termin anfragen

Diese Hinweise sind allgemeine Empfehlungen und ersetzen keine medizinische Beratung. Bei Anzeichen einer Entzündung (starke Rötung, Schwellung, Eiter, Fieber) bitte ärztlichen Rat einholen und mir Bescheid geben.